Baru ini, Presiden Jokowi mengumumkan kasus virus corona pertama terdapat di Indonesia. Hal ini tentunya membuat kaget banyak pihak karena setelah kurang lebih 3 bulan wabah ini menyebar di Wuhan, China hingga ke belahan dunia.
“Ada orang Jepang yang ke Indonesia kemudian tinggal di Malaysia. Di cek di sana ternyata positif corona. Tim di Indonesia langsung menelusuri. Ternyata orang yang telah terkena virus corona ini berhubungan dengan dua orang, seorang ibu yang umurnya 64 tahun, dan putrinya 31 tahun,” terang Jokowi kepada media di Istana Negara, Jakarta Pusat, mengutip dari CNN Indonesia.
Imbas dari virus ini, harga masker dan hand sanitizer di pasaran melonjak hampir 10 kali lipat dari biasanya. Kedua alat medis tersebut gak serta merta menghindarkan kamu dari paparan virus corona.
Alangkah baiknya jika kamu menerapkan gaya hidup sehat agar sistem imun dalam tubuh kuat dan mampu menangkal wabah virus yang bermula datang dari Wuhan, China. Biaya yang dikeluarkan juga gak mahal kok, bahkan ada beberapa aktivitas yang bisa dilakukan secara gratis dan menambah gendut isi dompet kamu lho!
Buat kamu yang masih belum mementingkan kesehatan diri sendiri, bisa menyimak artikel berikut ini agar terhindar dari virus corona.
Tangkal virus corona dengan katering makanan sehat
Bagi masyarakat perkotaan yang bekerja, menerapkan gaya hidup sehat emang terdengar sangat sulit lantaran keterbatasan waktu dan deadline kerja yang menghantui. Belum lagi, perkara kondisi lalin di ibu kota macet, makin-makin deh stres di menumpuk.
Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah mengganti menu makan siang dengan katering makanan sehat. Sekarang ini sudah banyak startup yang menyediakan menu makanan sehat dan langsung dikirim ke kantor.
Soal harga makanan sehat juga gak beda jauh jika dibandingkan dengan kamu menggelontorkan makan siang di foodcourt atau restoran cepat saji. Buat yang penasaran berapa biayanya, bisa menyimak ilustrasi di bawah ini:
Rp 25.000 (harga catering) x 22 hari (jumlah waktu kerja) = Rp 550.000 (total biaya per bulan)
… KLIK UNTUK BACA SELENGKAPNYA →
The post Cegah Virus Corona dengan Gaya Hidup Sehat, Hemat dan Simpel! appeared first on Lifepal Media.
